エステ体験モニターで痩せました♪

モニターも繰り返せば痩せます

発汗が多いので当たり前かもしれませんが

   

エルセーヌの-8cm痩せるというイオンパックコースの受けて来ました。
体験キャンペーン中だったため525円で受けられました。

施術の流れはこんな感じでした。

カウンセリング

採寸

ストレッチ

ドームサウナ

イオンパック

マシンマッサージ

ハンドエステ

マシンエステ

採寸

まずはカウンセリングですが、食生活や職業など日々の生活についての質問から過去のダイエット経験や目標などを聞かれます。
堅いカウンセリングと言うよりは雑談という感じでした。

ストレッチはエステティシャンさんにサポートされながら行います。
私の筋肉はかなり凝り固まってるらしく、これだと痩せにくいですよと注意されました。
ストレッチは気がついたらこまめに行うと良いそうです。

ドームサウナは普通のサウナと一緒で暑いです。
じわじわ汗が出て来ます。
10分くらいで汗まみれでした。

次はイオンパック。
ジェルの様な物を体中に塗られ、ビニールの様なものでラップされ、またドームみたいな機械の中に。
今度は暑くは無かったですが。

機械から出たらマシンマッサージ。
1秒間に100万回も振動するらしい物をあてられます。
なんにも感じないですが、超音波で脂肪を燃焼しているそうです。
なんにも感じないですが。

次はハンドマッサージ。
これかなり痛いです。
痛いのはセルライトがあるからだそうですが…。
揉むと言うより、肉を潰す感じですね。
体験コースに申し込む前にネットで調べていた時にセルライトマッサージがかなり痛いという情報は仕入れていたのですが、予想以上でした。
私のシワシワの太ももからしたら当たり前かもしれませんが。
後半は3人ががかりで太ももやふくらはぎを揉まれました。
叩かれました。
施術された所が暑くなって、かゆくなって…。
血が流れてるなぁと感じます。

終わってからの採寸ですが-8cm達成していました。
でも、測るパーツが多いですし、発汗も多かったのであたりまえかもしれませんが…。

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